شرائح لحم الضأن بالسمسم مع صلصة العسل والزبيب

شرائح لحم الضأن بالسمسم مع صلصة العسل والزبيب هي رجل الكهف ، خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، وبدائي طبق جانبي. هذه الوصفة تجعل 4 حصص مع 132 سعرة حرارية, 8 جرام بروتين، و 3 غرام من الدهون كل. ل Serving 1.21 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 6% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. إذا كان لديك الكراث والعسل وبذور السمسم وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 34%. هذه النتيجة ليست فائقة جدا. حاول شرائح لحم الضأن المشوية مع الكاري والتفاح وصلصة الزبيب, شرائح لحم الضأن المقلاة وبصل سيبوليني مع صلصة الطرخون والعسل والخردل، و قطع ضلع الضأن مع الكسكس بالزبيب واللوز لوصفات مماثلة.