شرائح لحم الضأن المبردة مع صلصة البازلاء المسكوكة

بحاجة الى طبق رئيسي خال من الغلوتين? يمكن أن تكون شرائح لحم الضأن المبردة مع صلصة البازلاء وصفة رائعة لتجربتها. ل Serving 1.53 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 12% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. حصة واحدة تحتوي على 148 سعرة حرارية, 17 جرام بروتين، و 6 غرام من الدهون. هذه الوصفة تخدم 10. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 35 دقيقة. توجه إلى المتجر والتقاط عصير الليمون واللبن وزيت الزيتون ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل عصير الليمون يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع الليمون الغريبة الكوكيز مع الليمون الجليد {تحية إلى العمة روكسان} كحلوى. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 67%. هذه النتيجة جيدة جدا. حاول قطع لحم الضأن مع صلصة الزبادي المسكوكة, قطع لحم الضأن مع صلصة هولنديز المسكوكة، و شوربة كوسة مبردة لوصفات مماثلة.