صعوبةمتوسط
جاهز45 الدقائق
حصص2
نقاط الصحة13
مجلة

شرائح لحم الخنزير مع عصير التفاح الحلو والحامض

5
4
3
2
1
شرائح لحم الخنزير مع عصير التفاح الحلو والحامض

شرائح لحم الخنزير مع عصير التفاح الحلو والحامض

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الطبق الرئيسي ، لذا جرب شرائح لحم الخنزير مع طلاء عصير التفاح الحلو والحامض. هذه الوصفة تجعل 2 حصص مع 365 سعرة حرارية, 29 جرام بروتين، و 17 جرام دهون كل. ل Serving 1.85 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 18% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ومنتجات الألبان النظام الغذائي. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. توجه إلى المتجر والتقاط زيت الزيتون, خل التفاح, السكر البني, وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل عصير التفاح والخل هل يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع فطيرة الخل كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 52%. هذه النتيجة جيدة جدا. حاول شرائح لحم الخنزير سهلة مع الصقيل الحلو والحامض, شرائح لحم الخنزير المدخن المشوي مع الصقيل الحلو والحامض، و شرائح لحم الخنزير متبل مع الصقيل الحلو والحامض (أغرودولسي) لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
بات شرائح لحم الخنزير الجافة والموسم مع الملح والفلفل.
المكونات سوف تحتاج
ملح وفلفلملح وفلفل
شرائح لحم الخنزيرشرائح لحم الخنزير
2
سخني الزيت في مقلاة غير لاصقة مقاس 12 بوصة على نار عالية إلى حد ما حتى تصبح ساخنة ولكن لا تدخن ، ثم اقلي القطع حتى يصبح لونها بنيا على كلا الجانبين ، حوالي 10 دقائق إجمالا.
المكونات سوف تحتاج
زيت الطهيزيت الطهي
المعدات التي سوف تستخدمها
مقلاةمقلاة
3
يقلب عصير التفاح والسكر البني ويضاف إلى المقلاة. يترك على نار خفيفة, مكشوف, تحول القطع مرة واحدة, حتى ينضج اللحم تقريبا, حول 3 الدقائق.
المكونات سوف تحتاج
السكر البنيالسكر البني
عصير التفاحعصير التفاح
اللحوماللحوم
المعدات التي سوف تستخدمها
مقلاةمقلاة
4
نقل القطع إلى طبق.
5
يضاف الخل والخردل إلى الصلصة ويغلى مع التحريك لكشط أي قطع بنية اللون ، حتى يتم تقليلها إلى حوالي 1/3 كوب ، حوالي 5 دقائق. عودة القطع مع أي العصائر على لوحة إلى مقلاة ويترك على نار خفيفة حتى ينضج اللحم فقط من خلال وصلصة سميكة قليلا, حول 2 الدقائق.
المكونات سوف تحتاج
بذور الخردلبذور الخردل
الخلالخل
صلصةصلصة
اللحوماللحوم
المعدات التي سوف تستخدمها
مقلاةمقلاة

المعدات

النبيذ الموصى به: شاردونيه, بينوت نوير, ريسلينغ

شرائح لحم الخنزير يعمل بشكل جيد مع شاردونيه ، بينوت نوير ، وريسلينغ. يناسب شاردونيه القطع البسيطة أو القطع في صلصة الزبدة أو الكريمة ، ويكمل ريسلينج الجاف الإضافات الحلوة مثل خردل العسل أو التفاح ، ويعتبر بينوت نوير رهانا آمنا لأطباق لحم الخنزير بشكل عام. يمكنك محاولة حنا شاردونيه. المراجعين تماما مثل ذلك مع 4.4 من أصل 5 تصنيف النجوم وسعر حوالي 16 دولار للزجاجة الواحدة.
حنا شاردونيه
حنا شاردونيه
مع لون العسل اللامع والقش الذهبي ، يجلب هذا النبيذ روائح الخوخ المشوي وفطيرة الكمثرى مع الكراميل والموز والأناناس. على الحنك ، شريحة تفاح طازجة مع قشرة فطيرة ، كراميل ، فطيرة كمثرى ، خوخ مشوي ، توست وموز.
يستخدم هذا الموقع الإلكتروني ملفات تعريف الارتباط
نستخدم ملفات تعريف الارتباط لتخصيص المحتوى والإعلانات، ولتوفير ميزات وسائل التواصل الاجتماعي ولتحليل حركة المرور على موقعنا. ونشارك كذلك معلومات عن استخدامك لموقعنا مع شركائنا من مواقع التواصل الاجتماعي والإعلانات والتحليلات الذين قد يدمجونها مع معلومات أخرى قدمتها إليهم أو التي جمعوها من استخدامك لخدماتهم. وتعني مواصلتك لاستخدام موقعنا الإلكتروني موافقتك على ملفات تعريف الارتباط الخاصة بنا.
حسنا