شرائح لحم الخنزير مع ذرة تشيلي الخضراء

بحاجة الى طبق رئيسي خال من الغلوتين والألبان? يمكن أن تكون شرائح لحم الخنزير مع ذرة تشيلي الخضراء وصفة ممتازة لتجربتها. هذه الوصفة تخدم 4. حصة واحدة تحتوي على 377 سعرة حرارية, 40 جرام بروتين، و 16 غرام من الدهون. ل 3 3.49 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 29% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. توجه إلى المتجر والتقاط البصل, صلصة رسيستيرشاير, شرائح لحم الخنزير الخاصرة, وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل الطماطم يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع كرات الفشار الفاوانيا الوردي كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 20 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 71%. هذه النتيجة جيدة. حاول شرائح لحم الخنزير تشيلي الخضراء, شرائح لحم الخنزير المكسيكية شيلي، و شرائح لحم الخنزير بالكاكاو وشيلي لوصفات مماثلة.