شرائح لحم الخنزير طباخ بطيء بذيء
قد تكون شرائح لحم الخنزير طباخ بطيء بذيء مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. هذه الوصفة تخدم 5. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 30 جرام بروتين, 18 جرام دهون، وما مجموعه 355 سعرة حرارية. ل Serving 2.02 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 22% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. كثير من الناس صنعوا هذه الوصفة ، و 403 سيقولون إنها ضربت المكان. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ومنتجات الألبان النظام الغذائي. إذا كان لديك ملح وسكر بني وصلصة رسيستيرشاير وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 6 ساعات و 25 دقيقة. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 83%، وهو أمر هائل. حاول قطع لحم الخنزير الحلو منعش في طباخ بطيء-2 المكونات بالإضافة إلى لحم الخنزير, شرائح لحم الخنزير بطيئة الطهي، و شرائح لحم الخنزير طباخ بطيء لوصفات مماثلة.
تعليمات
سخني زيت الزيتون في مقلاة كبيرة على نار متوسطة ؛ اطهي شرائح لحم الخنزير في الزيت الساخن حتى تحمر ، حوالي 5 دقائق لكل جانب.
انقل شرائح لحم الخنزير ذات اللون البني إلى طباخ بطيء ؛ أعلى شرائح لحم الخنزير مع البصل والفلفل الأخضر.
اخفقي صلصة الطماطم والسكر البني والخل وصلصة رسيستيرشاير والملح معا في وعاء.
تسكب الصلصة في طباخ بطيء مع التحريك برفق لتغليف اللحوم والخضروات.
تطهى شرائح لحم الخنزير على نار هادئة حتى تنضج ، من 6 إلى 8 ساعات.
انقل شرائح لحم الخنزير إلى طبق التقديم ؛ خيمة بورق الألمنيوم للتدفئة.
اخفقي نشا الذرة في الصلصة حتى تتكاثف ؛ ملعقة من الصلصة والخضروات فوق شرائح لحم الخنزير.