شرائح لحم الخنزير سهلة التحضير
قد تكون شرائح لحم الخنزير سهلة التحضير هي الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. هذه الوصفة الخالية من الغلوتين ومنتجات الألبان تقدم 4 وتكاليف Serving 2.16 لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 30 جرام بروتين, 9 غرام من الدهون، وما مجموعه 267 سعرة حرارية. إذا كان لديك شرائح لحم الخنزير والزنجبيل والقرنفل والثوم وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. لاستخدام ما يصل الزنجبيل الطازج يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع بسكويت الزنجبيل الطازج كحلوى. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 20 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 55%. هذه النتيجة جيدة. حاول شرائح لحم الخنزير المشوية سهلة, سوبر سهلة شرائح لحم الخنزير!، و من السهل قطع لحم الخنزير وعاء من الفخار لوصفات مماثلة.
تعليمات
قلبي صلصة الصويا وشراب القيقب والثوم والزنجبيل والبصل الأخضر والحريف معا في وعاء صغير حتى تمتزج جيدا.
ضعي شرائح لحم الخنزير في كيس بلاستيكي قابل للإغلاق ثم اسكبي التتبيلة في الكيس فوق القطع. ختم كيس في حين الضغط بعناية من أي الهواء ، ومن ثم يهز لمعطف اللحوم بالتساوي. انقع في الثلاجة لمدة 30 دقيقة على الأقل أو طوال الليل. (لن تستغرق شرائح لحم الخنزير هذه وقتا طويلا في الطهي، لذا ابدأ في تحضير الأطباق الجانبية - مثل أرز الأعشاب والفاصوليا المطبوخة على البخار-في هذه المرحلة.)
تحضير شواء وطهي شرائح لحم الخنزير على نار متوسطة حتى تصبح ذهبية اللون وتطهى ، حوالي 6 دقائق لكل جانب.