شرائح لحم الخنزير بالبرتقال والسمسم مع نودلز ترياكي من القمح الكامل

قد تكون شرائح لحم الخنزير البرتقالي والسمسم مع نودلز الترياكي المصنوعة من القمح الكامل هي الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. ل 3 3.74 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 38% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تجعل 4 حصص مع 823 سعرة حرارية, 58 جرام بروتين، و 17 جرام دهون كل. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع منتجات الألبان مجانا النظام الغذائي. هذه الوصفة نموذجية للمطبخ الياباني. مزيج من الفلفل وبذور السمسم ومربى البرتقال وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة شهية للغاية. لاستخدام ما يصل الملح يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع التفاح تحولات وصفة كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 40 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 80%. هذه النتيجة رائعة. حاول أصابع دجاج ترياكي بالعسل مع بذور السمسم مع نودلز السيلوفان والسمسم والبازلاء المفاجئة, شرائح لحم الخنزير مع طلاء الصويا البرتقالي ونودلز أودون، و ترياكي ستيك ونودلز السمسم لوصفات مماثلة.