شرائح لحم الخنزير المملحة باللبن
قد تكون شرائح لحم الخنزير المملحة باللبن هي الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 2.3 دولار لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 335 سعرة حرارية, 41 جرام بروتين، و 12 غرام من الدهون. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. هذه الوصفة من وصفاتي لديها 1 المشجعين. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين النظام الغذائي. توجه إلى المتجر واحصل على المريمية وملح الكوشر وإكليل الجبل وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. لاستخدام ما يصل الملح موافق للشريعة اليهودية هل يمكن اتباع هذا الطبق الرئيسي مع كعكة فتات قليلة الدسم (كوشير-ألبان) كحلوى. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 52%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة هي شرائح لحم الخنزير المملحة باللبن, شرائح لحم الخنزير المملح، و شرائح لحم الخنزير المملح.
تعليمات
امزج أول 6 مكونات في كيس بلاستيكي كبير بسحاب ؛ رج جيدا لإذابة الملح والسكر.
ختم وبردت بين عشية وضحاها ، وتحول كيس في بعض الأحيان.
إزالة لحم الخنزير من الكيس ؛ تجاهل محلول ملحي. بات لحم الخنزير الجاف مع منشفة ورقية.
سخني مقلاة شواء كبيرة غير لاصقة على نار متوسطة عالية. قم بتغطية المقلاة برذاذ الطهي.
إضافة لحم الخنزير; طبخ 3 1/2 دقائق على كل جانب أو حتى الدرجة المطلوبة من النضج.