شرائح لحم الخنزير المشوي مع صلصة الشواء أندويل مكتنزة
شرائح لحم الخنزير المشوي مع صلصة الشواء أندويل مكتنزة قد يكون مجرد الأمريكية وصفة كنت تبحث عنه. حصة واحدة تحتوي على 173 سعرة حرارية, 9 جرام بروتين، و 10 غرام من الدهون. هذه الوصفة تخدم 6. ل Serving 1.02 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 8% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. إذا كان لديك سكر بني وصلصة طماطم ومسحوق الفلفل الحار وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ومنتجات الألبان النظام الغذائي. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت ، لكنها جيدة بشكل خاص من أجل الرابع من يوليو. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 35 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 31%. هذه النتيجة ليست رهيبة جدا. حاول شرائح لحم الخنزير العملاقة المشوية مع صلصة الخوخ الحلو الشواء, شرائح لحم الخنزير المشوي الخوخ الشواء، و شرائح لحم الخنزير مع صلصة الخوخ الشواء لوصفات مماثلة.
تعليمات
رذاذ رف شواء مع رذاذ نونستيك وإعداد الشواء (الحرارة المتوسطة). النقانق والبصل في قدر كبيرة ثقيلة على نار متوسطة إلى عالية حتى يبدأ البصل في اللون البني ، حوالي 8 دقائق.
أضف صلصة الطماطم والخل والسكر و 2 ملعقة صغيرة من مسحوق الفلفل الحار و 1 ملعقة صغيرة من الكمون. جلب ليغلي; إزالة من الحرارة.
وفي الوقت نفسه ، يرش القطع على كلا الجانبين بالملح ، ثم مسحوق الفلفل الحار والكمون. اشوي شرائح اللحم حتى تنضج تماما ولكن لا تجف ، حوالي 9 دقائق لكل جانب.