شرائح لحم الخنزير المشوي مع الصقيل البرتقالي
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الرئيسية ، لذا جرب شرائح لحم الخنزير المشوية مع الصقيل البرتقالي. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 3.33 دولار لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 598 سعرة حرارية, 28 جرام بروتين، و 15 غرام من الدهون. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ومنتجات الألبان النظام الغذائي. وجد 18 شخصا هذه الوصفة لذيذة ومرضية. توجه إلى المتجر واحصل على نكهة البرتقال والملح وشرائح لحم الخنزير وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. لاستخدام ما يصل الملح يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع التفاح تحولات وصفة كحلوى. وسوف يكون ضرب في الخاص بك الرابع من يوليو حدث. يتم إحضارها لك من قبل الغذاءالشبكة. مع ملعقة درجة 44%، هذا الطبق صلب. وصفات مماثلة تشمل شرائح لحم الخنزير المشوي مع الصقيل البرتقالي, شرائح لحم الخنزير مع البرتقال والعسل الصقيل، و شرائح لحم الخنزير مع البرتقال والزنجبيل الصقيل.
تعليمات
يمزج 1/2 جالون من الماء البارد وملح الكوشر والملح المدخن وحبوب الفلفل وورق الغار والعسل وأكياس الشاي في كيس كبير بسحاب.
ضع شرائح لحم الخنزير في الكيس والكيس في الثلاجة.
أخرج القطع من المحلول الملحي واتركها حتى تجف بمنشفة ورقية. تخلص من المحلول الملحي واترك شرائح لحم الخنزير تصل إلى درجة حرارة الغرفة ، حوالي 20 دقيقة.
تحضير شواية أو مقلاة شواء على نار متوسطة عالية.
ضعي شرائح لحم الخنزير على الشواية واطهيها لمدة 6 إلى 8 دقائق لكل جانب.
إزالة إلى لوحة ، وتغطي مع احباط والحفاظ في مكان دافئ في حين جعل التزجيج.
يمزج زيت السمسم وصلصة الصويا والنبيذ الأبيض وقشر البرتقال والعصير والميرين والزنجبيل والعسل والملح والفلفل في قدر متوسطة الحجم على نار متوسطة. يغلى المزيج على نار خفيفة ويقلل الحرارة إلى درجة منخفضة. ينضج حوالي 10 دقائق.
رشي حوالي 3 ملاعق كبيرة من التزجيج على كل قطعة لحم خنزير وقدميها على الفور.