شرائح لحم الخنزير البرتقالية الحارة
شرائح لحم الخنزير البرتقال حار هو خالي من الغلوتين وصفة مع 4 حصص. يحتوي هذا الطبق الرئيسي على 443 سعرة حرارية, 27 جرام بروتين، و 14 غرام من الدهون لكل وجبة. ل Serving 2.66 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 22% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. وجد 33 شخصا هذه الوصفة لذيذة ومرضية. يتم إحضارها لك من قبل بيتي كروكر. إذا كان لديك مزيج ، زنجبيل مطحون ، قرفة مطحونة ، وعدد قليل من المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام ما يصل الزنجبيل الأرض يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع كعكة الزنجبيل مع صقيع الزنجبيل المتبلور كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 1 ساعة و 5 دقائق. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 71%، وهو صلب. حاول شرائح لحم الخنزير البرتقالية الحارة, شرائح لحم الخنزير البرتقالي، و شرائح لحم الخنزير البرتقالي لوصفات مماثلة.
تعليمات
سخني الفرن إلى 350 F فهرنهايت في وعاء متوسط ، اخلطي مربى البرتقال والزبدة والقرفة والزنجبيل. ضجة في التوت البري والبطاطا الحلوة.
في طبق ضحل ، اخلطي المزيج السريع والفلفل الأحمر. في طبق ضحل آخر ، ضع صلصة الصويا. يغمس لحم الخنزير في صلصة الصويا ، ثم يغطى بمزيج سريع. رش مقلاة مقاس 10 بوصات برذاذ الطهي ؛ يسخن على نار متوسطة عالية. يطهى لحم الخنزير في مقلاة من 6 إلى 8 دقائق ، مع التقليب مرة واحدة ، حتى يصبح الطلاء بنيا.
ضع لحم الخنزير في طبق خبز زجاجي غير مدهون مقاس 13 * 9 بوصة (3 لتر). رتب خليط البطاطا الحلوة حول لحم الخنزير.
اخبزي 40 إلى 45 دقيقة أو حتى تنضج البطاطا الحلوة ولم يعد لحم الخنزير ورديا في المنتصف.