شرائح لحم الخنزير البرتقالي والزنجبيل
شرائح لحم الخنزير البرتقالي والزنجبيل هي خالي من الغلوتين ومنتجات الألبان الطبق الرئيسي. هذه الوصفة تخدم 4. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 38 جرام بروتين, 16 غرام من الدهون، وما مجموعه 387 سعرة حرارية. ل $3.49 لكل حصة، هذه الوصفة يغطي 23% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. توجه إلى المتجر والتقط زيت الكانولان وقطع لحم الخنزير والعسل وبعض الأشياء الأخرى لصنعه اليوم. لاستخدام صلصة الصويا منخفضة الصوديوم ، يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع بانانا سبليت كيك كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 20 دقيقة. كل الأشياء في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 59%. هذه النتيجة صلبة. حاول شرائح لحم الخنزير بالزنجبيل والبرتقال, شرائح لحم الخنزير البرتقالي والزنجبيل مع الزلابية، و شرائح لحم الخنزير مع طلاء البرتقال والزنجبيل لوصفات مماثلة.
تعليمات
في قدر كبيرة ، يطهى الزنجبيل والثوم في الزيت لمدة 1 دقيقة ؛ يرفع عن النار. أضيفي الشيري أو المرق والعسل وصلصة الصويا وبذور السمسم وقشر البرتقال وصلصة الفلفل الحار.
صب 1/2 كوب في وعاء صغير ؛ توضع جانبا.
يسكب التتبيلة المتبقية في كيس بلاستيكي كبير قابل للإغلاق ؛ أضف شرائح لحم الخنزير. ختم كيس وتحول إلى معطف ؛ الثلاجة لمدة 1 ساعة على الأقل.
في هذه الأثناء ، في قدر صغير ، يمزج نشا الذرة والماء حتى يصبح المزيج ناعما ؛ أضف ماء مالح محفوظ. جلب ليغلي ؛ يطهى ويقلب لمدة 1 دقيقة أو حتى سميكة.
استنزاف وتجاهل ماء مالح من لحم الخنزير. باستخدام ملقط طويل المقبض ، بلل منشفة ورقية بزيت الطهي وقم بتغطية رف الشواء برفق. شرائح شواء ، مغطاة ، على نار متوسطة لمدة 4-5 دقائق على كل جانب ؛ تغطية بالحساء من حين لآخر بالصلصة أو حتى يقرأ مقياس الحرارة 145°.
اتركيه لمدة 5 دقائق قبل التقديم.
النبيذ الموصى به: بينوت نوير, شاردونيه, ريسلينغ
بينوت نوير, شاردونيه, وريسلينج هي أفضل اختياراتي لشرائح لحم الخنزير. يناسب شاردونيه القطع البسيطة أو القطع في صلصة الزبدة أو الكريمة ، ويكمل ريسلينج الجاف الإضافات الحلوة مثل خردل العسل أو التفاح ، ويعتبر بينوت نوير رهانا آمنا لأطباق لحم الخنزير بشكل عام. يمكنك تجربة نبيذ ون هوب بينوت نوير. المراجعين تماما مثل ذلك مع 5 بعيدا عن المكان 5 تصنيف النجوم وسعر حوالي 20 دولار للزجاجة الواحدة.
![ون هوب بينوت نوير النبيذ]()
ون هوب بينوت نوير النبيذ
صنع روب موندافي جونيور هذا بينوت نوير يدويا من مزارع الكروم المختارة في جميع أنحاء نابا وسونوما والساحل الأوسط. يعرض بينوت نوير في كاليفورنيا رقة العنب من خلال السماح بفترة نضج ممتدة على الكرمة. سيضمن ذلك اتباع نهج يانع وكثافة أساسية مثيرة للاهتمام لنكهات الفراولة والتمر. الذين تتراوح أعمارهم بين البلوط الأمريكي جولات من موثفيل عن طريق إدخال هيكل التانين والانتهاء متبل بعد الخصبة.