شرائح سمك السلمون هويسين مع الخضار المقلي

قد تكون شرائح سمك السلمون مع الخضار المقلية هي الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. ل $5.99 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 41% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 40 جرام بروتين, 13 غرام من الدهون، وما مجموعه 467 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 4. إذا كان لديك زنجبيل وصلصة هويسين وحبيبات مرق الدجاج الفورية وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. لاستخدام ما يصل السكر يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع القمح الكامل المكرر السكر السكر الكوكيز كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 25 دقيقة. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، وبيسكاتاريان النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 87%. هذه النتيجة ممتازة. حاول شرائح سمك السلمون هويسين, فيليه سمك السلمون وعاء من الفخار والخضروات النمط الآسيوي، و سمك السلمون المزجج مع الخضار المقلية لوصفات مماثلة.