شرائح اللحم المطحونة بالتوابل

قد تكون شرائح اللحم التي تفرك التوابل هي الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. ل Serving 3.24 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 18% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. حصة واحدة تحتوي على 387 سعرة حرارية, 36 جرام بروتين، و 26 غرام من الدهون. هذه الوصفة تخدم 4. مزيج من الفلفل الحلو ومسحوق الثوم وشرائح اللحم وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 20 دقيقة. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. يوم فالنتين سيكون أكثر خاصة مع هذه الوصفة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع رجل الكهف ، خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، وبدائي النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 65%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة تشمل شرائح اللحم مع السبانخ, شرائح اللحم المبشورة بالتوابل، و شرائح اللحم المبشورة بالتوابل مع صلصة البصل الحلوة والحارة.