صعوبةسهل
جاهز13 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة7
مجلة

شاي عطلة متبل

شاي عطلة متبل
أنت لا يمكن أبدا أن يكون الكثير من وصفات المشروبات ، حتى تعطي متبل عطلة تيان المحاولة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 2 جرام بروتين, 1 غرام من الدهون، وما مجموعه 112 سعرة حرارية. ل Serving 2.62 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 5% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 4. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع رجل الكهف ، خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، وبدائي النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 13 دقيقة. إذا كان لديك عصير الليمون وعيدان القرفة ورحيق فاكهة العاطفة وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 43%. هذه النتيجة صلبة. حاول متبل عطلة لحم الخنزير, عطلة المكسرات متبل، و عطلة متبل وجبة خفيفة مزيج لوصفات مماثلة.