صعوبةمتوسط
جاهز45 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة0
مجلة

شاي اللوز

شاي اللوز
بحاجة الى خالي من الغلوتين ، فودماب ودود ، ومشروب نباتي? يمكن أن يكون شاي اللوز وصفة هائلة لتجربتها. هذه الوصفة تخدم 6. حصة واحدة تحتوي على 217 سعرة حرارية, 0 جرام بروتين، و 0 غرام من الدهون. ل Serving 1.2 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 2% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. توجه إلى المتجر والتقاط الماء والسكر وعصير الليمون ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. 1 شخص كانوا سعداء حاولوا هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 10%، وهي ليست كبيرة جدا. حاول التايلاندية الشاي المثلج, لونغ آيلاند الشاي المثلج، و شاي ستاربكس الأخضر محلي الصنع فرابوتشينو لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
يغلى 4 أكواب من الماء: يسكب فوق أكياس الشاي. تغطية وحاد 10 دقائق ؛ تجاهل أكياس الشاي.
المكونات سوف تحتاج
لحم خنزير مخبوز، مقطع إلى شرائح رفيعة جدًالحم خنزير مخبوز، مقطع إلى شرائح رفيعة جدًا
جبن البارميزان المبشور الطازج، بالإضافة إلى القشرة (اختياري)جبن البارميزان المبشور الطازج، بالإضافة إلى القشرة (اختياري)
2
يغلى 8 أكواب من الماء والسكر في قدر كبيرة مع التحريك باستمرار ؛ يغلي 5 دقائق.
المكونات سوف تحتاج
عصير الليمون اختياريعصير الليمون اختياري
جبن البارميزان المبشور الطازج، بالإضافة إلى القشرة (اختياري)جبن البارميزان المبشور الطازج، بالإضافة إلى القشرة (اختياري)
المعدات التي سوف تستخدمها
20 حبة فراولة طازجة مقشرة20 حبة فراولة طازجة مقشرة
3
يرفع عن النار ويقلب في الشاي وعصير الليمون والمستخلصات. البرد.
المكونات سوف تحتاج
الروبيان، الذيل، إزالة القشور، إزالة الأوردةالروبيان، الذيل، إزالة القشور، إزالة الأوردة
الشايالشاي
4
يقدم فوق الثلج ؛ مقبلات ، إذا رغبت في ذلك.
المكونات سوف تحتاج
رشة فيرموثرشة فيرموث