شارلوت الجوز الاسكواش فرايز

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من الوصفات الأمريكية ، لذا جرب بطاطس شارلوت المقلية. هذه الوصفة تخدم 3. حصة واحدة تحتوي على 204 سعرة حرارية, 3 جرام بروتين، و 10 غرام من الدهون. ل 85 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 18% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. إذا كان لديك ملح وزعتر وثوم وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. 1 شخص وجد هذه الوصفة لذيذة ومرضية. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 50 دقيقة. يعمل بشكل جيد كطبق جانبي. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع رجل الكهف ، خال من الغلوتين ، بدائي ، وكامل 30 النظام الغذائي. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 89%، وهو أمر مدهش. حاول خبز الجوز الاسكواش فرايز, البارميزان الجوز الاسكواش فرايز، و الجوز الاسكواش المنزل فرايز لوصفات مماثلة.