سيفيتشي كالاماري بالكاري مع وصفة المانجو والأفوكادو

وصفة سيفيتشي كالاماري بالكاري مع وصفة المانجو والأفوكادو جاهزة في حوالي 45 دقيقة وهو بالتأكيد ممتاز رجل الكهف ، خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، وبدائي خيار لعشاق الطعام في أمريكا الجنوبية. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 12 جرام بروتين, 16 غرام من الدهون، وما مجموعه 252 سعرة حرارية. ل Serving 2.26 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 19% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 6. قدم شخصان هذه الوصفة, و 16 سيقول أنه ضرب المكان. إذا كان لديك مسحوق الكاري والمانجو وقشر الليمون وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 87%. هذه النتيجة رائعة. حاول سيفيتشي دي مانجو (مانجو سيفيتشي) من سيفيتشي: مطبخ بيروفي, سيفيتشي دي كامارونيس ذ مانجو (الروبيان والمانجو سيفيتشي)، و المانجو بالكاري في الأفوكادو لوصفات مماثلة.