سيزر-شرائح دجاج مقرمشة

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الرئيسية ، لذا جرب شرائح الدجاج المقرمشة بالقشور. ل Serving 1.58 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 20% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تجعل 6 حصص مع 437 سعرة حرارية, 29 جرام بروتين، و 25 غرام من الدهون كل. توجه إلى المتجر والتقاط فتات الخبز اليابانية ، واللبن ، والفلفل ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام زيت القرطم يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع الأناناس الإسكافي كحلوى. هذه الوصفة من وصفاتي لديها 1 المشجعين. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 26 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 58%. هذه النتيجة صلبة. حاول شرائح دجاج مقشرة بجوز الهند, شرائح دجاج مقشرة بالفشار، و شرائح دجاج مقشرة مخبوزة برقائق الذرة لوصفات مماثلة.