سياباتا بارميزان الخبز المحمص
وصفة الخبز المحمص سياباتا البارميزان يمكن أن تلبي شغف البحر الأبيض المتوسط في ما يقرب من 45 دقيقة. ل 32 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 1% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تجعل 6 حصص مع 89 سعرة حرارية, 3 جرام بروتين، و 3 غرام من الدهون كل. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. توجه إلى المتجر واحصل على جبن البارميزان وخبز سياباتا ومايونيز الكانولا وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 7%. هذه النتيجة سيئة للغاية (ولكن لا تزال قابلة للتثبيت). حاول لبنة مع الليمون والزعتر والخبز المحمص سياباتا, برجر فيتا فلورنتين مع بروسسيوتو مجعد على بارميزان-لفائف سياباتا المحمصة، و خبز محمص بجبنة البارميزان لوصفات مماثلة.
تعليمات
سخن اللاحم. شواء شرائح الخبز سياباتا 1 دقيقة على كل جانب أو حتى المحمص.
يمزج جبن البارميزان مع مايونيز الكانولا.
انشر حوالي 1/2 ملعقة صغيرة من خليط الجبن على كل شريحة ؛ يرش كل منها بقليل من الفلفل الأسود المطحون الطازج. شواء 30 ثانية.