سوكوتاش

بحاجة الى طبق جانبي نباتي وخالي من الغلوتين? يمكن أن يكون السككوتاش وصفة رائعة لتجربتها. ل Serving 1.41 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 21% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تجعل 4 حصص مع 276 سعرة حرارية, 7 جرام بروتين، و 15 غرام من الدهون كل. هذه الوصفة من دانا علاج لديها 1 المشجعين. مزيج من الثوم والفلفل الحلو وزيت الزيتون وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. وهو بأسعار معقولة وصفة لمحبي الطعام الجنوبي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 23 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 79%. هذه النتيجة جيدة جدا. حاول سوكوتاش, سوكوتاش، و سوكوتاش لوصفات مماثلة.