سوفلاكي الدجاج مع صلصة تزاتزيكي

لا يمكنك أبدا تناول الكثير من وصفات الأطباق الرئيسية ، لذا جرب سوفلاكي الدجاج مع صلصة تزاتزيكي. ل Serving 2.13 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 22% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تجعل 2 حصص مع 246 سعرة حرارية, 29 جرام بروتين، و 8 غرام من الدهون كل. مزيج من عصير الليمون والكوسا وفصوص الثوم وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة شهية للغاية. لاستخدام ما يصل الملح يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع التفاح تحولات وصفة كحلوى. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. هذه الوصفة نموذجية لمطبخ البحر الأبيض المتوسط. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين وبدائي النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 58%. هذه النتيجة جيدة جدا. وصفات مماثلة تشمل أسياخ سوفلاكي الدجاج مع صلصة تزاتزيكي, سوفلاكي الدجاج مع صلصة تزاتزيكي والسلطة اليونانية، و بيتزا سوفلاكي لحم الضأن مع صلصة تزاتزيكي.