صعوبةعادي
جاهز45 الدقائق
حصص3
نقاط الصحة3
أنواع الأطباقطبق جانبي
مجلة

سوفل الشوكولاتهé

سوفل الشوكولاتهé
قد يكون مجرد طبق جانبي كنت تبحث عنه. ل Serving 1.22 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 9% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 8 جرام بروتين, 18 جرام دهون، وما مجموعه 287 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 3. إذا كان لديك طبق وحليب وصفار بيض وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. كان 30 شخصا سعداء لأنهم جربوا هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 36%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. وصفات مماثلة هي كعك مع صلصة التوت والشوكولاتة, سوفل الشوكولاته الداكنة Cakes الكعك مع صلصة اسبريسو الشوكولاته، و الشوكولاته البرتقال المسكرات سوفليه مع صلصة الشوكولاته.