سوفل الشوكولاتة الداكنة بنكهة الهيلé
قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. هذه الوصفة تخدم 2. ل Serving 2.76 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 26% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. حصة واحدة تحتوي على 538 سعرة حرارية, 18 جرام بروتين، و 30 جرام دهون. جعلت 11 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. إذا كان لديك زبدة وفول الفانيليا ونشا الذرة وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. لاستخدام ما يصل الكاكاو يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع ب ب الاثنين: الكعك الكاكاو كحلوى. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ونباتي النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 64%. هذه النتيجة صلبة. حاول آيس كريم الشوكولاتة الداكنة والهيل, سوفليه الشوكولاته الداكنة، و سوفل الشوكولاته الداكنةé لوصفات مماثلة.