سوفل الجبنé

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الرئيسية ، لذا جرب سوفل الجبن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 31 جرام بروتين, 44 جرام دهون، وما مجموعه 549 سعرة حرارية. تخدم هذه الوصفة 3 وتكلف 1.62 دولار لكل وجبة. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. إذا كان لديك حليب وملح وبيض وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام ما يصل الحليب يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع درب التبانة براوني بايتس كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 1 ساعة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 46%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة هي سوفليه الجبن, سوفليه الجبن، و سوفليه لحم الخنزير والجبن.