سوبا دي لينتيخاس دي لا تيا جوليتا

وصفة سوبا دي لينتيخاس دي لا تيا جوليتا يمكن أن تلبي شغف أمريكا الجنوبية في جميع أنحاء 55 دقيقة. حصة واحدة تحتوي على 332 سعرة حرارية, 17 جرام بروتين، و 11 جرام دهون. هذه الوصفة تخدم 8. ل 78 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 25% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. يعمل بشكل جيد كطبق رئيسي. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ومنتجات الألبان النظام الغذائي. كان 3 أشخاص سعداء لأنهم جربوا هذه الوصفة. توجه إلى المتجر والتقاط أوراق الغار, فصوص الثوم, بطاطا, وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل المياه التي يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع البطيخ-الخوخ سلوشيس كحلوى. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 89%. هذه النتيجة مذهلة. حاول سوبا دي لينتيخاس الكولومبية, شوربة العدس والسبانخ (سوبا دي لينتيخاس كون إسبيناكاس)، و سوبا دي لينتيخاس كون البونديجاس (شوربة العدس مع كرات اللحم) لوصفات مماثلة.