سندويشات التاكو الدجاج بطيئة الطهي
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الرئيسية ، لذا جرب سندويشات التاكو الدجاج بطيئة الطهي. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 65 جرام بروتين, 50 جرام دهون، وما مجموعه 947 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 4. ل 4.5 دولار لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 53% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. مزيج من التورتيلا الدقيق ، كريم كنودسن ، الطبقة ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يلزم لجعل هذه الوصفة شهي جدا. لاستخدام ما يصل الرقاق الدقيق هل يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع رقائق سكر القرفة كحلوى. هذه الوصفة نموذجية للمطبخ المكسيكي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 8 ساعات و 15 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 61%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة تشمل طباخ بطيء سندويشات التاكو الدجاج, طباخ بطيء سندويشات التاكو الدجاج، و طباخ بطيء سندويشات التاكو الدجاج.
تعليمات
ضعي صدور الدجاج والصلصة والتوابل في قدر بطيء واطهيه على نار عالية لمدة أربع ساعات أو منخفضة لمدة ست إلى ثماني ساعات. في حالة استخدام صدور الدجاج المجمدة ، اطبخي على نار عالية لمدة خمس إلى ست ساعات.
إزالة الدجاج من طباخ بطيء وقطع أو أجاد. إذا رغبت في ذلك ، أضف بعض الصلصة المتبقية في قدر الطهي البطيء إلى الدجاج.
قدمي الدجاج في قشور التاكو أو التورتيلا أو لفائف الخس أو فوق السلطة وزينيه بالطبقة المفضلة. استمتع!