صعوبةسهل
جاهز6 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة1
أنواع الأطباقطبق جانبي
مجلة

سمورز

سمورز
سمورز هو منتجات الألبان مجانا وصفة مع 4 حصص. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 2 جرام بروتين, 5 غرام من الدهون، وما مجموعه 137 سعرة حرارية. ل 37 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 2% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. 1 شخص وجد هذه الوصفة لذيذة ومرضية. مزيج من المفرقعات غراهام ، أعشاب من الفصيلة الخبازية ، شوكولاتة الحليب الحلوى ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يلزم لجعل هذه الوصفة لذيذ جدا. يتم إحضارها لك من قبل وصفات كرافت. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 6 دقائق. مع ملعقة درجة 15%، هذا الطبق ليس مذهلا. حاول قضبان سمورز إن بيري ليوم سمورز الوطني-أغسطس 10, فطيرة سمورز، و فطيرة سمورز لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
كسر شريط الحلوى إلى 4 قطع ؛ توضع جانبا.
المكونات سوف تحتاج
قطع حلوى نوجا صغيرة من الكراميل والفول السوداني ومغطاة بالشوكولاتة (مثل سنيكرز®)قطع حلوى نوجا صغيرة من الكراميل والفول السوداني ومغطاة بالشوكولاتة (مثل سنيكرز®)
2
ضع 4 من مربعات جراهام على طبق قابل للميكروويف. أعلى كل مع 1 قطعة الشوكولاته و 1 الخطمي.
المكونات سوف تحتاج
أعواد البريتزل الرقيقة أو أعواد الأسنانأعواد البريتزل الرقيقة أو أعواد الأسنان
2 كوارت من آيس كريم النعناع المخفف2 كوارت من آيس كريم النعناع المخفف
3
الميكروويف على ارتفاع 15 إلى 20 ثانية أو حتى نفخة أعشاب من الفصيلة الخبازية. أعلى مع الساحات غراهام المتبقية, الضغط قليلا في أعشاب من الفصيلة الخبازية لتأمين.
المكونات سوف تحتاج
أعواد البريتزل الرقيقة أو أعواد الأسنانأعواد البريتزل الرقيقة أو أعواد الأسنان
المعدات التي سوف تستخدمها
1/2 كوب زبدة غير مملحة (1 عصا)، في درجة حرارة الغرفة، بالإضافة إلى المزيد للدهن1/2 كوب زبدة غير مملحة (1 عصا)، في درجة حرارة الغرفة، بالإضافة إلى المزيد للدهن
4
قدميها على الفور.