سمك ستوكفيش الدلماسي المطبوخ (باكالار نا ليشو)

الدلماسية المطبوخة ستوكفيش (باكالار نا ليشو) هو خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، وبيسكاتاريان الطبق الرئيسي. هذه الوصفة تجعل 5 حصص مع 427 سعرة حرارية, 25 جرام بروتين، و 23 جرام دهون كل. ل Serving 3.5 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 22% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 30 دقيقة. مزيج من فصوص الثوم والبطاطا وزيت الزيتون ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يلزم لجعل هذه الوصفة شهي جدا. لاستخدام ما يصل النبيذ الأبيض الجاف يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع النبيذ الأبيض الزبادي المجمد كحلوى. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 73%. هذه النتيجة جيدة. حاول الكعك الدلماسي, الجمبري الدلماسي المقلي، و سلطة الأنشوجة الدلماسية المملحة لوصفات مماثلة.