سمك الهلبوت المشوي مع البنجر المخلل ستيغتي هيليفليندر ميد رودب

سمك الهلبوت المحمص مع البنجر المخلل ستيغت هيليفليندر ميد رودب هو نباتي وصفة مع 8 حصص. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 1 جرام بروتين, 3 غرام من الدهون، وما مجموعه 68 سعرة حرارية. ل 41 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 3% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. إذا كان لديك الكراث والملح والكبر وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 40 دقيقة. مع ملعقة النتيجة 14%، هذا الطبق سيء نوعا ما. وصفات مماثلة هي سمك الهلبوت المحمص مع البنجر المخلل (ستيج هيليفليندر ميد آر دي, نجمة الينسون الزنجبيل مخلل البنجر {+الكيمتشي مخلل البنجر}، و ثلاجة محمصة بنجر مخلل ذهبي.