سمك السلمون مع صلصة الليمون والفلفل وسلطة عشب الجرجير

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الطبق الرئيسي ، لذا جرب سمك السلمون مع صلصة الليمون والفلفل وسلطة عشب الجرجير. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والبدائية والبيسكاتارية لها 481 سعرة حرارية, 44 جرام بروتين، و 25 غرام من الدهون لكل وجبة. ل Serving 6.57 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 40% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 5. إذا كان لديك أوراق وأغصان الجرجير وقشر الليمون وأوراق الطرخون وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. لاستخدام ما يصل أسافين الليمون هل يمكن اتباع هذا الطبق الرئيسي مع توالت البقلاوة كحلوى. حاول 33 شخصا هذه الوصفة وأحبوها. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 1 ساعة و 24 دقيقة. مع ملعقة درجة 97%، هذا الطبق ممتاز. وصفات مماثلة تشمل سمك السلمون مع صلصة الليمون والفلفل وسلطة عشب الجرجير, سلمون مشوي بالفلفل مع صلصة كريمة الخردل والأعشاب، و سلمون محمر مع سلطة الهليون والليمون ، تقليل النبيذ الأحمر وهريس الجرجير.