سمك السلمون فريتاتا (وزن مراقبات)

سمك السلمون فريتاتا (وزن مراقبات) يتطلب حوالي 35 دقيقة من البداية الى النهاية. ل Serving 2.49 لكل وجبة, يمكنك الحصول على الطبق الرئيسي الذي يخدم 4. مشاهدة الرقم الخاص بك? تحتوي هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والبيسكاتارية على 208 سعرة حرارية, 23 جرام بروتين، و 4 غرام من الدهون لكل وجبة. وجد 4 أشخاص هذه الوصفة لذيذة ومرضية. توجه إلى المتجر والتقاط الفلفل ، والفطر ، والبطاطا ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل الملح يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع التفاح تحولات وصفة كحلوى. مع ملعقة درجة 95%، هذا الطبق رائع. وصفات مماثلة هي وزن مراقبات سمك السلمون-الشبت رغيف, وزن مراقبات جوب كعكة، و وزن مراقبات.