صعوبةعادي
جاهز15 الدقائق
حصص2
نقاط الصحة31
مجلة

سمك السلمون المخبوز بالخردل المقرمش

سمك السلمون المخبوز بالخردل المقرمش
من السهل مقدد الخردل خبز سمك السلمون هو بيسكاتاريان الطبق الرئيسي. تخدم هذه الوصفة 2 وتكلف 4.06 دولار لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 363 سعرة حرارية, 36 جرام بروتين، و 18 جرام دهون. جعلت 4794 الناس هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. توجه إلى المتجر واحصل على خبز الساندويتش وخردل الحبوب والزبدة وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 98%. هذه النتيجة رائعة. حاول سمك السلمون والثوم الخردل المخبوز مع صلصة الخردل بالعسل, القيقب الخردل خبز السلمون، و العسل الخردل خبز السلمون لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
سخن اللاحم إلى ارتفاع وضبط الرف إلى 6 بوصات تحت العنصر. نبض الخبز في وعاء من الطعام المعالج حتى يتم إنشاء فتات الخشنة ، حوالي 10 إلى 12 نبضات ثانية واحدة. يتبل السلمون بالملح والفلفل. توضع جانبا.
المكونات سوف تحتاج
1 كوب طماطم مجففة بالشمس من مرطبان1 كوب طماطم مجففة بالشمس من مرطبان
المايونيز، بالإضافة إلى المزيد حسب الحاجةالمايونيز، بالإضافة إلى المزيد حسب الحاجة
عصير الليمون المركز المذاب والمقسمعصير الليمون المركز المذاب والمقسم
المعدات التي سوف تستخدمها
مثل إصبع الزبدة، المفروم خشناًمثل إصبع الزبدة، المفروم خشناً
لفائف العشاء المصنوعة من الحبوب الكاملة، للتقديملفائف العشاء المصنوعة من الحبوب الكاملة، للتقديم
تطور حبال عرق السوستطور حبال عرق السوس
2
في وعاء متوسط الحجم ، اخلطي فتات الخبز ، 1 ملعقة كبيرة زبدة ، كل من الخردل ، والزعتر ، مع الضغط على الخليط معا حتى يتم دمج الزبدة ويلتصق الخليط معا. يتبل بالملح والفلفل.
المكونات سوف تحتاج
1 كوب طماطم مجففة بالشمس من مرطبان1 كوب طماطم مجففة بالشمس من مرطبان
1 (12 أونصة) علبة فاصوليا خضراء طازجة، مشذبة1 (12 أونصة) علبة فاصوليا خضراء طازجة، مشذبة
1-1/2 كوب بسكويت قصير1-1/2 كوب بسكويت قصير
2 كوب فصوص ثوم2 كوب فصوص ثوم
المعدات التي سوف تستخدمها
تطور حبال عرق السوستطور حبال عرق السوس
3
انشر قاع كل شريحة من سمك السلمون بطبقة رقيقة من الزبدة. سخن مقلاة متوسطة على نار متوسطة عالية لمدة 2 دقيقة.
المكونات سوف تحتاج
1-1/2 كوب بسكويت قصير1-1/2 كوب بسكويت قصير
المايونيز، بالإضافة إلى المزيد حسب الحاجةالمايونيز، بالإضافة إلى المزيد حسب الحاجة
4 شرائح سلامي رفيعة4 شرائح سلامي رفيعة
المعدات التي سوف تستخدمها
سفرجل - مقشر ومقطع إلى شرائحسفرجل - مقشر ومقطع إلى شرائح
4
يضاف السلمون بالزبدة إلى أسفل ويطهى دون تحريك حتى تتشكل قشرة لطيفة ، حوالي 2 دقيقة. كومة الفتات على سمك السلمون ، ثم نقل إلى اللاحم. اشوي حتى تصبح الفتات مقرمشة وذات لون بني ، من 4 إلى 5 دقائق.
المكونات سوف تحتاج
المايونيز، بالإضافة إلى المزيد حسب الحاجةالمايونيز، بالإضافة إلى المزيد حسب الحاجة
ألواح الحلوى المقرمشة المغطاة بالشوكولاتة وزبدة الفول السودانيألواح الحلوى المقرمشة المغطاة بالشوكولاتة وزبدة الفول السوداني
المعدات التي سوف تستخدمها
لفائف العشاء المصنوعة من الحبوب الكاملة، للتقديملفائف العشاء المصنوعة من الحبوب الكاملة، للتقديم
5
قدميها على الفور.

النبيذ الموصى به: شاردونيه, بينوت نوير, استرلينيا بلان

يمكن إقران السلمون مع شاردونيه وبينوت نوير وساوفيجنون بلان. لاتخاذ قرار بشأن اللون الأبيض أو الأحمر ، يجب أن تفكر في التوابل والصلصات. شاردونيه هو صديق عظيم للزبداني, أطباق دسم, في حين استرلينيا بلان يمكن أن تكمل عشب أو الحمضيات تتمحور الأطباق. ضوء الجسم, أحمر منخفض التانين مثل بينوت نوير يتناسب بشكل رائع مع سمك السلمون المشوي أو المشوي. نبيذ واحد يمكنك تجربته هو نبيذ شاردونيه بعد فوات الأوان. لديها 4.5 من أصل 5 نجوم وزجاجة تكلف حوالي 26 دولار.
النبيذ بعد فوات الأوان شاردونيه
النبيذ بعد فوات الأوان شاردونيه
يتم الحصول على شاردونيه 2018 من مزارع الكروم في كارنيروس وأوك نول. المخمرة في الفولاذ المقاوم للصدأ ، ثم الذين تتراوح أعمارهم بين ثلاثة أشهر على الثمالة في البلوط الفرنسي محايد ، والنبيذ يظهر حموضة كبيرة والوزن والفم يشعر. هذا 100 ٪ شاردونيه يظهر الحموضة محفوظة عادة للنبيذ فقط غير القابل للصدأ. هذا هو شاردونيه متوازن بشكل جميل.