سمك السلمون البحر الأبيض المتوسط لمدة سنتين

إذا 31 سنتا لكل وجبة يقع في ميزانيتك, قد يكون سمك السلمون المتوسطي لشخصين رائعا خالي من الغلوتين ، بدائي ، وبيسكاتاريان وصفة لمحاولة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 2 جرام بروتين, 2 غرام من الدهون، وما مجموعه 27 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 25. توجه إلى المتجر واحصل على أوراق السبانخ الصغيرة ، وتتبيلة الخل البلسمي الخفيفة ، وشرائح السلمون ، وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. وسوف يكون ضرب في الخاص بك يوم فالنتين حدث. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 25 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 65%. هذه النتيجة صلبة. حاول سلمون البحر الأبيض المتوسط, سلمون البحر الأبيض المتوسط، و سمك السلمون المشوي البحر الأبيض المتوسط لوصفات مماثلة.