سمك السلمون الأسود مع هاش براون والبصل الأخضر

سمك السلمون اسودت مع البني التجزئة والبصل الأخضر هو خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، كامل 30 ، وبيسكاتاريان وصفة مع 4 حصص. ل $5.9 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 37% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. حصة واحدة تحتوي على 629 سعرة حرارية, 41 جرام بروتين، و 27 جرام دهون. يعمل بشكل جيد كطبق رئيسي باهظ الثمن. توجه إلى المتجر والتقاط التوابل اسودت, البني التجزئة, ملعقة صغيرة الشبت, وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل الشبت هل يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع التوت الشوكولاته الحلوى كويساديلا # مهرجان الشوكتو كحلوى. 1 شخص وجدت هذه الوصفة لتكون شهي ومرضية. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 41 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 90%. هذه النتيجة رائعة. حاول هاش براون مع الخردل والسلمون المدخن, بطاطا حلوة هاش براون مع صلصة الخل بالبصل الأخضر، و هاش براون مع لحم الخنزير لوصفات مماثلة.