سمك الراهب مع الكراث والشيتاكس

قد يكون سمك الراهب مع الكراث والشيتاكس هو الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة بيسكاتاريان لديها 479 سعرة حرارية, 32 جرام بروتين، و 19 غرام من الدهون لكل وجبة. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 8.66 دولار لكل وجبة. هذه الوصفة من الطعام والنبيذ لديها 1 المشجعين. توجه إلى المتجر واحصل على دقيق غير مبيض, مزيج من الثوم المعمر والثوم المعمر, زبدة, وبعض الأشياء الأخرى لصنعها اليوم. لاستخدام ما يصل النبيذ الأبيض الجاف يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع النبيذ الأبيض الزبادي المجمد كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. مع ملعقة النتيجة 76%، هذا الطبق جيد جدا. حاول أفخاذ الدجاج مع الكراث والشيتاكي, دجاج محشو بالكراث والشيتاكس والموزاريلا، و وصفة الجرجير والشيتاكس بالزنجبيل لوصفات مماثلة.