سلو البروكلي مع صلصة الزبادي بالكزبرة

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الجانبية ، لذا جرب سلو البروكلي مع صلصة الزبادي بالكزبرة. هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والنباتية تخدم 1 والتكاليف Serving 1.59 لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 10 جرام بروتين, 32 جرام دهون، وما مجموعه 472 سعرة حرارية. 2 وجد الناس هذه الوصفة لذيذة ومرضية. وسوف يكون ضرب في الخاص بك الرابع من يوليو حدث. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. إذا كان لديك زيت الزيتون والملح والفلفل واللبن وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 55%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة تشمل النظام الغذائي المتوازن: سلو البروكلي الصحي مع صلصة الزبادي والنعناع والفجل, سلو ملفوف نابا الحار مع صلصة الكزبرة، و الملفوف والذرة سلطة الكرنب مع الكزبرة والبرتقال خلع الملابس.