صعوبةمتوسط
جاهز30 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة44
مجلة

سلو آسيوي مع صلصة الزنجبيل والفول السوداني

سلو آسيوي مع صلصة الزنجبيل والفول السوداني
الآسيوية سلطة الكرنب مع الزنجبيل الفول السوداني خلع الملابس هو خال من الغلوتين ، خال من منتجات الألبان ، ونباتي طبق جانبي. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 1.63 دولار لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 15 جرام بروتين, 28 جرام دهون، وما مجموعه 471 سعرة حرارية. فهو مثالي ل الرابع من يوليو. إذا كان لديك الفول السوداني والملفوف والفلفل وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. هذه الوصفة محبوب من قبل 1737 عشاق الطعام والطهاة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 30 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 98%. هذه النتيجة مذهلة. حاول سلو آسيوي مع صلصة الزنجبيل والفول السوداني, سلو الملفوف الآسيوي مع صلصة الريحان والزنجبيل، و سلو آسيوي مع صلصة الكاجو والكمثرى والزنجبيل لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
تمزج جميع مكونات التتبيلة في وعاء متوسط الحجم. قلبي حتى تذوب زبدة الفول السوداني. توضع جانبا.
المكونات سوف تحتاج
ألوان طعام هلامية باللون الأحمر والأخضر والأصفر والأزرقألوان طعام هلامية باللون الأحمر والأخضر والأصفر والأزرق
المعدات التي سوف تستخدمها
صلصة الخلصلصة الخل
2
الجمع بين جميع المكونات سلو في وعاء كبير.
المعدات التي سوف تستخدمها
صلصة الخلصلصة الخل
3
إضافة خلع الملابس وإرم جيدا.
4
اتركيه لمدة عشر دقائق على الأقل حتى تتاح للخضروات فرصة امتصاص الصلصة. تذوق وضبط التوابل بالملح أو صلصة سريراتشا إذا لزم الأمر.
المكونات سوف تحتاج
سريراتشاسريراتشا
1-1/2 ملعقة صغيرة من الفجل المحضر والمصفى1-1/2 ملعقة صغيرة من الفجل المحضر والمصفى
بصل أصفر مقشر ومبشوربصل أصفر مقشر ومبشور
بالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الماء المثلجبالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الماء المثلج
5
قدميها باردة.

المعدات

المكونات

4731 رطل مافالدي طازج إذا أمكنالجزر كبيرة ، مقشرة ومبشورة على ثقوب كبيرة من مبشرة مربع (حواليالجزر كبيرة ، مقشرة ومبشورة على ثقوب كبيرة من مبشرة مربع (حوالي2371 رطل مافالدي طازج إذا أمكنادامامي مطبوخ ومقشرادامامي مطبوخ ومقشر1181 رطل مافالدي طازج إذا أمكنالكزبرة الطازجة المفرومة معبأة بشكل فضفاضالكزبرة الطازجة المفرومة معبأة بشكل فضفاض1جبنة بارميزان مبشورةالزنجبيل الطازج المفرومالزنجبيل الطازج المفروم2الخضروات (مثل السبانخ)فص ثوم كبير مفروم (حواليفص ثوم كبير مفروم (حوالي9461 رطل مافالدي طازج إذا أمكنرأس صغير تمزيقه الملفوف الأخضر أو الأبيض (حواليرأس صغير تمزيقه الملفوف الأخضر أو الأبيض (حوالي591 رطل مافالدي طازج إذا أمكن1-1/4 كوب حبوب الموزليكس مع الزبيب والتمر واللوز1-1/4 كوب حبوب الموزليكس مع الزبيب والتمر واللوز1جبنة بارميزان مبشورةألوان طعام هلامية باللون الأحمر والأخضر والأصفر والأزرقألوان طعام هلامية باللون الأحمر والأخضر والأصفر والأزرق1181 رطل مافالدي طازج إذا أمكنفول سوداني مفروم أو كامل مملحفول سوداني مفروم أو كامل مملح1فلفل أحمر ، شرائح رقيقةفلفل أحمر ، شرائح رقيقة1الخضروات (مثل السبانخ)بالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الماء المثلجبالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الماء المثلج21 لتر حليب كامل الدسم، في درجة حرارة الغرفةالبصل الأخضر ، شرائح ناعما على تحيز حادالبصل الأخضر ، شرائح ناعما على تحيز حاد1أوريو محشو مزدوجزيت السمسم المحمصزيت السمسم المحمص1جبنة بارميزان مبشورةشريحة لحم خنزير كاملة مشوية، مقطعةشريحة لحم خنزير كاملة مشوية، مقطعة1الخضروات (مثل السبانخ)صلصة سريراتشا (اختياري)صلصة سريراتشا (اختياري)591 رطل مافالدي طازج إذا أمكنخل الأرز غير الموسميخل الأرز غير الموسمي591 رطل مافالدي طازج إذا أمكن1 1/2 ملعقة صغيرة من البهارات المختلطة1 1/2 ملعقة صغيرة من البهارات المختلطة

النبيذ الموصى به: شينين بلانك, جيورزترامينر, ريسلينغ

تشينين بلان, جيورزترامينر, وريسلينج هي أفضل اختياراتي للآسيويين. يعتمد أفضل نبيذ للطعام الآسيوي على المطبخ والطبق - بالطبع - لكن هؤلاء البيض الحمضي يتزاوجون مع عدد من الوجبات التقليدية, حار أم لا. الخمرة من الرجاء الصالح بوش الكرمة تشينين بلان مع 5 بعيدا عن المكان 5 تصنيف النجوم يبدو وكأنه مباراة جيدة. يكلف حوالي 14 دولار لكل زجاجة.
مصنع نبيذ الرجاء الصالح بوش فاين تشينين بلان
مصنع نبيذ الرجاء الصالح بوش فاين تشينين بلان
تشينين هو عنب متعدد الاستخدامات للغاية ، وقادر على صنع نبيذ ممتاز بأشكال مختلفة، من الحصاد المتأخر إلى نبيذ القش إلى الشينين الجاف الكلاسيكي وحتى الشمبانيا. هذا المثال هو شينين بلان جاف حيوي ومكثف وفاكهي ومتوازن بشكل جميل. العبير من التفاح الأخضر والخوخ الأبيض دعوة الحنك العصير ، ولكن مشدود. عمق الفاكهة هو ما يميز هذا النبيذ. فإنه يدل على استمرار كبير من نكهة ونضارة التي ما زالت قائمة على الحنك لفترة طويلة بعد ذهب النبيذ. شخصية هذا النبيذ الفردية للغاية تجعله رفيقا مثاليا لأيام الصيف الدافئة والأمسيات الشافية الطويلة.