سلطة هالابي شيمو والبرتقال والخيار
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الجانبية ، لذا جرب سلطة الهالبي شيمو والبرتقال والخيار. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذا الكهف, خالي من الغلوتين, بدائي, وكامل 30 وصفة لها 26 سعرة حرارية, 1 جرام بروتين، و 0 غرام من الدهون لكل وجبة. هذه الوصفة تخدم 20. ل 28 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 4% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. 1 شخص وجدت هذه الوصفة لتكون شهي ومرضية. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 20 دقيقة. إذا كان لديك 5 برتقال ، فلفل هالابي شيمو ، عصير الليمون ، وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة صلبة من 50%. حاول سلطة الخيار مع الأناناس والهالابينو, سلطة البرتقال والخيار والخس، و سلطة البرتقال والخيار لوصفات مماثلة.
تعليمات
قطع الخيار في نصف بالطول ؛ إزالة البذور ، ومقطعة إلى شرائح رقيقة.
الجمع بين الخيار والبرتقال ، والمكونات 5 المقبلة ؛ إرم بلطف. تغطية والبرد على الأقل 1 ساعة أو حتى جاهزة للخدمة.
يسكب مزيج البرتقال فوق الخس في وعاء كبير.
مقبلات ، إذا رغبت في ذلك.