صعوبةبجد
جاهز45 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة24
مجلة

سلطة ميسكلون والكرز مع جبن الماعز الدافئ

سلطة ميسكلون والكرز مع جبن الماعز الدافئ
قد تكون سلطة المسكلون والكرز مع جبن الماعز الدافئ هي الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والبدائية والنباتية لها 304 سعرة حرارية, 15 جرام بروتين، و 24 جرام دهون لكل وجبة. هذه الوصفة تخدم 6. ل Serving 2.86 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 22% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. يتم إحضارها لك من قبل أبيكوريوس. إذا كان لديك الكراث والطرخون وزيت الزيتون وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام ما يصل البيض يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع روز ليفي بيرانباوم كعكة الطماطم بالشوكولاتة مع غاناش الغموض كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 67%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة تشمل سلطة ميسكلون والكرز مع جبن الماعز الدافئ, سلطة ميسكلون مع الخضار وجبن الماعز والثوم المقرمش، و سلطة مسكلون مع جبن الماعز-تين محشو ملفوف في لحم الخنزير المقدد.

تعليمات

1
سخن الفرن إلى 400 F فهرنهايت.
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن
2
خفقت المكونات 5 الأولى في وعاء صغير. تتبل الصلصة بسخاء بالملح والفلفل.
المكونات سوف تحتاج
ملح وفلفلملح وفلفل
المعدات التي سوف تستخدمها
خفقتخفقت
وعاءوعاء
3
انتشار اللوز على لوحة.
المكونات سوف تحتاج
اللوزاللوز
انتشارانتشار
4
خفقت البيض و 1 ملعقة كبيرة من الماء في وعاء صغير. تحويل جولات جبن الماعز في خليط البيض ، ثم معطف مع شرائح اللوز ، وتغطي جميع الجوانب.
المكونات سوف تحتاج
فلفل أسود مطحونفلفل أسود مطحون
شرائح اللوزشرائح اللوز
جبن الماعزجبن الماعز
المياهالمياه
البيضالبيض
المعدات التي سوف تستخدمها
خفقتخفقت
وعاءوعاء
5
مكان على ورقة الخبز انعقدت. افعل قدما: يمكن عمل جولات الصلصة وجبن الماعز قبل 4 ساعات. تغطية بشكل منفصل والبرد. جلب خلع الملابس لدرجة حرارة الغرفة وخفقت قبل استخدام.
المكونات سوف تحتاج
جبن الماعزجبن الماعز
المعدات التي سوف تستخدمها
ورقة الخبزورقة الخبز
خفقتخفقت
6
اخبز جولات جبن الماعز حتى يصبح الجبن دافئا ولكن لا يذوب ، حوالي 10 دقائق.
المكونات سوف تحتاج
جبن الماعزجبن الماعز
الجبنالجبن
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن
7
يمزج الخضر والكرز والشمر في وعاء كبير.
المكونات سوف تحتاج
الكرزالكرز
الشمرالشمر
الخضرالخضر
المعدات التي سوف تستخدمها
وعاءوعاء
8
إضافة خلع الملابس وإرم إلى معطف. قسم السلطة بين 6 أطباق.
9
ضعي 1 جبنة مستديرة على كل طبق وقدميها.
المكونات سوف تحتاج
الجبنالجبن

المكونات

85مكسرات أي نوع تحبينه (مفروم)3/4 كوب شرائح اللوز (حوالي3/4 كوب شرائح اللوز (حوالي1بصلة صفراء متوسطة الحجم مفرومة(معبأة) الخضر الطفل مختلطة أو السبانخ الطفل(معبأة) الخضر الطفل مختلطة أو السبانخ الطفل2376 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةكرز بنج الطازج منزوع النوى إلى النصف أو غيره من الكرز الحلو الداكن (حوالي 7 أونصات من الكرز الكامل غير المحبب)كرز بنج الطازج منزوع النوى إلى النصف أو غيره من الكرز الحلو الداكن (حوالي 7 أونصات من الكرز الكامل غير المحبب)1كبير(كيبلر)(كيبلر)2(شتاء)الطرخون الطازج المفرومالطرخون الطازج المفروم312مكسرات أي نوع تحبينه (مفروم)سجل جبنة الماعز الطازجة الناعمة ، مقطعة بالعرض إلى 6 جولاتسجل جبنة الماعز الطازجة الناعمة ، مقطعة بالعرض إلى 6 جولات1مقطعة إلى قطع بحجم نصف بوصة (أستخدم قطعة لحم الخنزير الرفيعة أو قصاصات لحم الخنزير)عصير الليمون الطازجعصير الليمون الطازج2(شتاء)زيت اللوز المحمص أو زيت الزيتونزيت اللوز المحمص أو زيت الزيتون2(شتاء)الكراث المفروم ناعماالكراث المفروم ناعما1مقطعة إلى قطع بحجم نصف بوصة (أستخدم قطعة لحم الخنزير الرفيعة أو قصاصات لحم الخنزير)معكرونة باتشيري (أنبوب كبير) يبلغ طولها حوالي 2.5 بوصة وعرضها 2 بوصةمعكرونة باتشيري (أنبوب كبير) يبلغ طولها حوالي 2.5 بوصة وعرضها 2 بوصة1186 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعة2 * 1/4 بوصة شرائح لمبة الشمر الطازجة2 * 1/4 بوصة شرائح لمبة الشمر الطازجة