سلطة مفرومة ثلاثية الألوان مع الصنوبر وجبنة البارميزان

لا يمكنك أبدا تناول الكثير من وصفات المقبلات،لذا جرب السلطة المفرومة ثلاثية الألوان مع الصنوبر وجبن البارميزان. هذه الوصفة تجعل 4 حصص مع 189 سعرة حرارية, 4 جرام بروتين، و 18 غرام من الدهون كل. ل 1 1.31 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 9% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. وهناك عدد قليل من الناس جعل هذه الوصفة, و 12 أن أقول أنه ضرب بقعة. مزيج من الجرجير والصنوبر والراديكيو وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. إنه خيار جيد إذا كنت تتبع خالية من الغلوتين والبدائية النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 25 دقيقة. مع ملعقة درجة 68%، هذا الطبق جيد جدا. سلطة مفرومة ثلاثية الألوان مع الصنوبر وجبنة البارميزان, بطيئة طباخ بارميزان-حكيم لحم الخنزير الخاصرة وسلطة الجرجير مع شرائح الكمثرى وجبن الماعز والصنوبر المحمص، و أفضل سلطة كالي مع البارميزان والصنوبر هي مشابهة جدا لهذه الوصفة.