سلطة لحم البقر التايلاندية
سلطة لحم البقر التايلاندية هي خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، وصديق للفودماب طبق جانبي. هذه الوصفة تخدم 4. حصة واحدة تحتوي على 110 سعرة حرارية, 11 جرام بروتين، و 6 غرام من الدهون. ل Serving 1.37 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 16% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 15 دقيقة. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. توجه إلى المتجر والتقاط رقائق الفلفل ، أسافين الجير ، صلصة الصويا ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. هذه الوصفة نموذجية للمطبخ الآسيوي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 59%. هذه النتيجة صلبة. حاول سلطة صرخات النمر (سلطة لحم بقر تايلاندية حارة), سلطة لحم البقر التايلاندية، و سلطة لحم البقر التايلاندية لوصفات مماثلة.
تعليمات
في وعاء صغير ، اخلطي الزيت وعصير الليمون وصلصة الصويا والسكر ورقائق الفلفل الأحمر.
في وعاء سلطة كبير ، طبقة الخس والكزبرة والنعناع. رتب شرائح اللحم البقري في الأعلى ؛ رذاذ مع خلع الملابس. إرم فقط قبل التقديم.