سلطة لايم سيزر
الجير سلطة قيصر قد يكون مجرد الأمريكية وصفة كنت تبحث عنه. ل Serving 2.21 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 24% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 12 جرام بروتين, 44 جرام دهون، وما مجموعه 591 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 2. يعمل بشكل جيد كطبق رئيسي بأسعار معقولة. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع بيسكاتاريان النظام الغذائي. مزيج من فصوص الثوم ، خردل ديجون ، الرغيف الفرنسي ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لاستخدام ما يصل عصير الليمون يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع كعكة طعام لايم أنجل مع طلاء الجير والفستق كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 13 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 64%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة تشمل سلطة سيزر الدجاج المشوي بالليمون, سلطة سيزر الدجاج مع خبز محمص بالثوم {وصلصة سيزر الخفيفة}، و سلطة سيزر مشوية مع صلصة سلطة سيزر الخفيفة.
تعليمات
الجمع بين المكونات 3 الأولى في وعاء خشبي كبير. اضغط على الجزء الخلفي من الملعقة لعمل عجينة. ضجة في المكونات 5 القادمة.
اخفقي 1/4 كوب من زيت الزيتون البكر الممتاز في تيار رفيع وثابت. الاستمرار في خفقت لتشكيل خلع الملابس سميكة. ضجة في 2 ملاعق كبيرة من جبنة البارميزان.
إضافة أوراق رومين ، القذف إلى معطف.
ترتيب الخس على 2 لوحات التقديم; يرش الفلفل متصدع والباقي 2 ملعقة طعام جبن بارميزان, ويقدم مع شرائح الرغيف الفرنسي المحمص.