سلطة كوسة الليمون والخيار

كوسة الليمون وسلطة الخيار هي رجل الكهف ، خالي من الغلوتين ، بدائي ، و صديق للفودماب وصفة مع 4 حصص. ل 78 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 4% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. يحتوي هذا الطبق الجانبي على 130 سعرة حرارية, 1 جرام بروتين، و 11 جرام دهون لكل وجبة. هذه الوصفة محبوبة من قبل 3 عشاق الطعام والطهاة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. توجه إلى المتجر والتقاط زيت الزيتون ، وقشر الليمون تويست ، كوسة ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 43%. هذه النتيجة جيدة جدا. حاول سلطة شريط خيار الكوسة مع صلصة الخل بالليمون والريحان, سلطة طماطم الخيار مع الكوسة والزيتون الأسود في صلصة الخل البلسم بالليمون، و كوسة "تالياتيلي" مع النعناع والخيار والليمون لوصفات مماثلة.