صعوبةبجد
جاهز45 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة26
الوجبات الغذائيةالأطباق البدائية
أنواع الأطباقالسلطة
مجلة
الشيف بداخلك مع أفضل 3 وصفات لتايلور سويفت من جلسة Hangout المحبوبة في مدينة نيويورك
الشيف بداخلك مع أفضل 3 وصفات لتايلور سويفت من جلسة Hangout المحبوبة في مدينة نيويورك
أتقن فن إعداد الفطائر المثالية باستخدام هذه الوصفة المضمونة
أتقن فن إعداد الفطائر المثالية باستخدام هذه الوصفة المضمونة
العلم وراء النبيذ الأحمر: فوائده الصحية المدهشة والمخاطر المحتملة
العلم وراء النبيذ الأحمر: فوائده الصحية المدهشة والمخاطر المحتملة
انغمس في النكهة اللذيذة لشوربة المحار في يومها الخاص!
انغمس في النكهة اللذيذة لشوربة المحار في يومها الخاص!
الأهرامات الغذائية من ثقافات مختلفة
الأهرامات الغذائية من ثقافات مختلفة
10 وصفات كوكتيل لذيذة ومنعشة لشهر يناير!
10 وصفات كوكتيل لذيذة ومنعشة لشهر يناير!
مهرجان الطعام الأسود: مغامرة طهي لا مثيل لها
مهرجان الطعام الأسود: مغامرة طهي لا مثيل لها
احصل على أفضل العروض على هدايا الطعام: عروض الجمعة السوداء وعروض Cyber Monday الخاصة
احصل على أفضل العروض على هدايا الطعام: عروض الجمعة السوداء وعروض Cyber Monday الخاصة
تقاليد الطعام الأسود الغنية واللذيذة في مسلسل High on the Hog على Netflix
تقاليد الطعام الأسود الغنية واللذيذة في مسلسل High on the Hog على Netflix
عذب براعم التذوق لديك: أرقى المطاعم الأرجنتينية في لوس أنجلوس
عذب براعم التذوق لديك: أرقى المطاعم الأرجنتينية في لوس أنجلوس

سلطة كوب مع صلصة الخل بالجبن الأزرق

سلطة كوب مع صلصة الخل بالجبن الأزرق
وصفة سلطة كوب مع صلصة الجبن الأزرق يمكن أن ترضي شغفك الأمريكي في حوالي 45 دقيقة. ل Serving 3.05 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 28% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 6. يحتوي هذا الطبق الرئيسي على 591 سعرة حرارية, 23 جرام بروتين، و 52 جرام دهون لكل وجبة. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. مزيج من زيت الزيتون ولحم الخنزير المقدد وخس بوسطن وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لاستخدام ما يصل لحم الخنزير المقدد يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع عنبية مشبك كحلوى. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 67%. هذه النتيجة صلبة. حاول سلطة كوب مع صلصة الجبن الأزرق, سلطة كوب الصيفية مع صلصة الجبن بالريحان الأزرق، و سلطة كوب باتريشيا ويلز: جبل الجليد والطماطم والأفوكادو ولحم الخنزير المقدد والجبن الأزرق لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
اخفقي الجبن المبشور والخل والخردل معا. في تيار مستمر بطيء ، خفقت في زيت الزيتون حتى مستحلب. يتبل الخل بالملح والفلفل حسب الرغبة.
المكونات سوف تحتاج
3 ملاعق كبيرة من صلصة الخل3 ملاعق كبيرة من صلصة الخل
شرائح لحم نيويوركشرائح لحم نيويورك
8 شرائح رقيقة من لحم الخنزير أو البروشوتو من فرجينيا8 شرائح رقيقة من لحم الخنزير أو البروشوتو من فرجينيا
شرائح رقيقة من لحم الخنزير أو البروشوتو من ولاية فرجينياشرائح رقيقة من لحم الخنزير أو البروشوتو من ولاية فرجينيا
مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصةمقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة
اللفت، مقشر ومقطع إلى شرائح بسمك 1/8 بوصةاللفت، مقشر ومقطع إلى شرائح بسمك 1/8 بوصة
نصف كوب من نبيذ المارسالا الحلونصف كوب من نبيذ المارسالا الحلو
المعدات التي سوف تستخدمها
1/3 كوب من جبنة الماسكاربوني، بدرجة حرارة الغرفة1/3 كوب من جبنة الماسكاربوني، بدرجة حرارة الغرفة
1
شطف وتجفيف جميع الخضر سلطة ، وإرم لهم معا في وعاء كبير. رتب الدجاج ولحم الخنزير المقدد والأفوكادو والطماطم والروكفور في صفوف موحدة فوق الخضار المختلطة.
المكونات سوف تحتاج
الخضرالخضر
جبن الروكفورجبن الروكفور
1 فلفل أربول مجفف1 فلفل أربول مجفف
1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع
نصف رطل من جبن الشيدر الحاد، مقطع إلى مكعباتنصف رطل من جبن الشيدر الحاد، مقطع إلى مكعبات
10 أونصات من الديك الرومي المطبوخ والمقطع إلى شرائح رفيعة10 أونصات من الديك الرومي المطبوخ والمقطع إلى شرائح رفيعة
المعدات التي سوف تستخدمها
مثل شوكولاتة بيتي كروكر فائقة الرطوبة، المخبوزة وفقًا لتعليمات العلبةمثل شوكولاتة بيتي كروكر فائقة الرطوبة، المخبوزة وفقًا لتعليمات العلبة
2
يزين بالبيض المسلوق المبشور والثوم المعمر.
المكونات سوف تحتاج
حلويات العجلحلويات العجل
(يفضل شرائح سمك التونة البيضاء الصلبة من نوع Bumble Bee Prime)(يفضل شرائح سمك التونة البيضاء الصلبة من نوع Bumble Bee Prime)
3
قبل التقديم مباشرة ، اسكبي الصلصة فوق السلطة وقلبي.

المكونات

2أفوكادو ، نصف ، منزوع النوى ، مقشر ومقطع إلى مكعبات بحجم 1/2 بوصةأفوكادو ، نصف ، منزوع النوى ، مقشر ومقطع إلى مكعبات بحجم 1/2 بوصة7101 رطل مافالدي طازج إذا أمكن1/2 رأس خس بوسطن ، مقطع (حوالي1/2 رأس خس بوسطن ، مقطع (حوالي6شرائح لحم الخنزير المقدد ، مطبوخة ومتفتتةشرائح لحم الخنزير المقدد ، مطبوخة ومتفتتة591 رطل مافالدي طازج إذا أمكنالثوم المعمر الطازج المفروم ناعماالثوم المعمر الطازج المفروم ناعما1tblsp. خل النبيذ الاحمربيضة كبيرة مسلوقة ، مجبرة من خلال منخل (مبشور)بيضة كبيرة مسلوقة ، مجبرة من خلال منخل (مبشور)1جبنة بارميزان مبشورةعسل-خردل ديجونعسل-خردل ديجون1581 رطل مافالدي طازج إذا أمكنزيت الزيتون البكر الممتاززيت الزيتون البكر الممتاز791 رطل مافالدي طازج إذا أمكن1 ملعقة كبيرة بالإضافة إلى 1 ملعقة صغيرة ملح كوشير إضافي لتتبيل اللحوم1 ملعقة كبيرة بالإضافة إلى 1 ملعقة صغيرة ملح كوشير إضافي لتتبيل اللحوم7101 رطل مافالدي طازج إذا أمكن1/2 خس روماني مفروم (حوالي1/2 خس روماني مفروم (حوالي1181 رطل مافالدي طازج إذا أمكنجبن روكفور ، مبشورجبن روكفور ، مبشور1771 رطل مافالدي طازج إذا أمكنجبن روكفور ، مفتتجبن روكفور ، مفتت6قليل من الكوسة المفرومةملح وفلفل أسود مطحون طازجملح وفلفل أسود مطحون طازج3أنصاف صدور دجاج منزوعة العظم منزوعة الجلد ، مطبوخة ومقطعة إلى مكعبات بحجم 1/2 بوصةأنصاف صدور دجاج منزوعة العظم منزوعة الجلد ، مطبوخة ومقطعة إلى مكعبات بحجم 1/2 بوصة4الطماطم الناضجة كرمة ، المصنفة ومقطعة إلى مكعباتالطماطم الناضجة كرمة ، المصنفة ومقطعة إلى مكعبات3551 رطل مافالدي طازج إذا أمكنالجرجير ، ينبع إزالتها والمفرومالجرجير ، ينبع إزالتها والمفروم