سلطة كابريزي مثالية

إذا كان لديك ما يقرب من 20 دقيقة تقضيها في المطبخ، فقد تكون سلطة كابريزي المثالية وصفة نباتية رائعة خالية من الغلوتين والبيض واللاكتو. تصنع هذه الوصفة 6 حصص تحتوي كل منها على 325 سعرة حرارية و12 جرامًا من البروتين و27 جرامًا من الدهون. مقابل 1.86 دولار لكل حصة، تغطي هذه الوصفة 8% من احتياجاتك اليومية من الفيتامينات والمعادن. يتم تقديمه لك بواسطة Allrecipes. إنه يعمل بشكل جيد كطبق رئيسي بسعر معقول. لم يحب الكثير من الناس هذا الطبق المتوسطي حقًا. 1 شخص جرب هذه الوصفة وأعجبته. إذا كان لديك الأفوكادو والخل البلسمي وزيت الكمأة وبعض المكونات الأخرى في متناول يدك، فيمكنك صنعه. بشكل عام، حصلت هذه الوصفة على درجة 41% في الملعقة. Insalata caprese all'americana (سلطة كابريزي على الطريقة الأمريكية)، وسلطة كابريزي خيار (أو سلطة باستا)، وسلطة كابريزي خيار (أو سلطة باستا) تشبه إلى حد كبير هذه الوصفة.