سلطة قمامة غارفي جريل

قد تكون سلطة القمامة في غارفي جريل هي الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 36 جرام بروتين, 39 جرام دهون، وما مجموعه 581 سعرة حرارية. ل 3 3.29 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 33% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 2. توجه إلى المتجر والتقاط الجبن مونتيري جاك, بصل, الخس فيض ممزقة, وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل سلطة خلع الملابس هل يمكن اتباع هذا الطبق الرئيسي مع كعكة الشوكولاتة وعاء واحد كحلوى. هذه الوصفة من Food.com لديها 1 المشجعين. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 70%. هذه النتيجة صلبة. حاول كيشي القمامة, العصي القمامة الجرانولا، و كيفية شواء الدجاج على موقد أعلى (طريقة سهلة شواء عموم) لوصفات مماثلة.