سلطة فواكه مع صلصة النعناع والعسل والليمون
سلطة الفواكه مع النعناع العسل الجير خلع الملابس هو خالية من الغلوتين ، البدائية ، والنباتية وصفة مع 8 حصص. ل Serving 1.62 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 15% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. يحتوي هذا الطبق الجانبي على 160 سعرة حرارية, 3 جرام بروتين، و 1 غرام من الدهون لكل وجبة. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. مزيج من البابايا وقشر الليمون والأناناس وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة شهية للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. مع ملعقة النتيجة 74%، هذا الطبق جيد. حاول سلطة فواكه البطيخ مع صلصة العسل والليمون والنعناع, سلطة فواكه مع صلصة العسل والنعناع، و سلطة فواكه طازجة مع صلصة الليمون والنعناع لوصفات مماثلة.
تعليمات
خفقت النعناع والعسل وعصير الليمون الطازج معا في وعاء صغير إلى الاتساق على نحو سلس; إضافة اللبن وقشر الجير; وضع خلع الملابس جانبا.
الجمع بين الفاكهة باستثناء الفراولة في وعاء زجاجي كبير.
يرش الفراولة بالخل البلسمي ، ثم يخلط قليلا مع الفواكه الأخرى. تغطى الصلصة والفاكهة بشكل منفصل وتبرد حتى تصبح جاهزة للتقديم.
اسمحوا الوقوف 15 دقيقة لمزج النكهات.
يزين بأغصان النعناع ويقدم.