سلطة فواكه استوائية
وصفة سلطة الفاكهة الاستوائية يمكن أن ترضي شغفك المكسيكي تقريبا 45 دقيقة. حصة واحدة تحتوي على 138 سعرة حرارية, 2 جرام بروتين، و 2 غرام من الدهون. ل Serving 1.17 لكل وجبة، يمكنك الحصول على طبق جانبي يخدم 8. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع رجل الكهف ، خال من الغلوتين ، بدائي ، وكامل 30 النظام الغذائي. توجه إلى المتجر والتقاط الموز والأناناس وبذور الرمان ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 67%. هذه النتيجة صلبة. حاول سلطة فواكه استوائية, سلطة فواكه استوائية، و سلطة فواكه استوائية لوصفات مماثلة.
تعليمات
الفاكهة الإعدادية باستثناء جوز الهند 1 قبل يوم; الثلاجة. في مقلاة ، نخب جوز الهند على نار متوسطة ، مع التقليب حتى يصبح ذهبيا ، من 1 إلى 2 دقيقة.
نقل إلى طبق. أعلى سلطة مع جوز الهند قبل التقديم.