صعوبةسهل
جاهز10 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة16
مجلة

سلطة فواكه إثيوبية

سلطة فواكه إثيوبية
قد تكون سلطة الفاكهة الإثيوبية مجرد طبق جانبي تبحث عنه. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 95 سنتا لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 123 سعرة حرارية, 2 جرام بروتين، و 0 غرام من الدهون. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. إذا كان لديك موز وبابايا ومانجو وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 10 دقائق. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع رجل الكهف ، خال من الغلوتين ، بدائي ، وكامل 30 النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 63%. هذه النتيجة جيدة جدا. وصفات مماثلة هي وزن مراقبات سلطة الفاكهة الاثيوبية, سلطة فواكه مع صلصة كريمة مزججة {سلطة فواكه المفضلة لدي}، و الملفوف الإثيوبي.